フレイル対策で美しく健康な自分でいましょう
お知らせ
フレイル（筋肉が衰え、疲れやすくなったり、あまり出かけなくなったりする、年齢を重ねることで生じる
衰え全般）の予防は、運動機能を維持するために日ごろからの運動習慣をつけること。
特に筋力量は常に適切な運動や、たんぱく質を摂取することにより、筋肉を増やすことができます。
わたくしどもでは、痛みを感じない洋服を着たまま気軽にトレーニングをすることができます！！
パルスEMSのメニューをご用意しておりますので、ぜひお試しくださいませ！！
年代体型問わず、必ず原因を見つけ出し
理想の体型へのお手伝いをさせて頂きます。
エステサロンでのボディケア経験がない方も、
何をしても効果が出なかった方も、ぜひ一度ご来店ください！
しっかりカウンセリングさせて頂きますので、
お気軽にお悩みご相談くださいね♪
